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safran

Author:safran
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海外ショッピング
海外サイトで買い物をするとき
一番大変なのが Check 支払いです。
英語力がどうのこうのというのは、はっきり言って中学生レベルもあれば買い物はできます。
しかし、支払いは大体がクレジットカードがほとんどなので、クレジットカードを所有していない人や
所有できない人はかなりのショップが利用できなくなります。

他にもペイパルやマネーオーダーなどの方法はありますが大変面倒なのと
対応していなかったりまちまちであまりおすすめできないのです。
マネーオーダーは郵便局から小切手のようなものを送ってやって支払うものです。時間がかかります。

クレジットカードを利用できない人や不安がある人は
代わりにデビットカードというものがあります。少しだけ利用幅は狭まりますが、多くの
サイトで利用することができます。

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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

日記 | 22:54:34 | Trackback(0) | Comments(0)
近況報告&シッサス・アマゾニカ
最近なんか調子が悪いと思えば
ベンチプレスが上がらない、三角筋あたりが痛んでいる。
関節痛の様な気もするが、インナーマッスルの炎症の可能性も否定できない。
そういえば、関節痛に効果があるサプリメントとして
グルコサミン・コンドロイチン・MSMというものがありますね。
グルコサミン・コンドロイチンの効果は私は怪しいと見ています。
なぜなら、そのままの形で吸収できるかといえばそうではなく
米国の論文を見ても確かに効果があるとされる
報告はありますが効果がないという報告がとても多いのです。

今回私が注目しているのはシッサス・アマゾニカという植物です。
インドの医療アーユルベーダでは骨折などの治療にこの植物を利用しているそうです。
実際にトレーニーからの評価は高く
ベンチでの痛みにはよく効くという報告・感想がいろいろあります。
手に入れたらレビューしますね。

ちなみに私は売っている企業のお客様からの感想などは大嫌いなので
生の声を聞ける掲示板やフォーラムからの情報を重視しています。
海外のフォーラムなどもよく見るので良い情報を伝えていければと思います。

シッサスの結果→http://msyskate.blog32.fc2.com/blog-entry-30.html

PS
最近、休みが無くなって更新もあまりできてません。
時間があればだらだらと過ごしてしまうこの性格は何とかしなければならない;。

最近金欠なんだが購入した物といえば

パソコン←原因
Canon50mm f1.8 単焦点レンズ
オプチマム プロテイン5lb
BCAA 300g

とまあ、使ってますね、、、、、こりゃ足りなくなるわけだ。



テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

日記 | 23:24:29 | Trackback(0) | Comments(0)
アールグレイ
え~と私はこの紅茶が大好きです。
誰でも紅茶の種類でダージリンというのは聞いたことがあると思います。
そして、少し紅茶好きの人であればアッサムやウバそしてこのアールグレイもきいたことがあるでしょう。
アッサム・ダージリン・ウバは産地を示しているのですが、このアールグレイは違います。

アールグレイというのはベルガモットという果実の香りをつけた紅茶です。
産地と勘違いされがちですが、れっきとしたフレーバーティーです。

このベルガモットの香りはとても落ち着きのある香りで
着香茶であるアールグレイはアイスでも香りが比較的分かりやすいため、
アイスティーに用いられることも多いです。
私はアイスティーが好みなのでとりあえず勉強中はこれに限ります。
IMG_0458.jpg


画像が微妙なのは仕様です

テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

日記 | 22:31:29 | Trackback(0) | Comments(0)

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